关于举办我院第七届“11.25”大学生心理健康教育系列活动的通知
学院各系：
“11.25”取其谐音“要爱我”，每年的11月25日为我院下半年的“心理健康教育日”，11月25日所在的这一周为“心理健康教育活动周”，每年我院都集中在这一周开展心理健康教育活动，今年已经是第七届了。活动旨在呼吁大学生关注自身心理健康，并以此掀起校园关注心理健康的热潮。为了进一步提高我院学生的心理健康水平，增强其心理保健意识，本届心理健康教育活动周将以丰富多彩的活动形式为载体，使在校师生更加关注大学生的心理健康问题，让更多的学生了解心理健康知识，提升自身心理素质。
一、活动主题
“关爱心理健康，放飞人生梦想”
二、活动时间
2014年11月18日——12月18日
三、活动内容及流程
（一）心理健康知识宣传
1、知识展板宣传
活动筹备时间：11月12日-11月25日；展出时间：11月25日-12月2日
展出地点：两个校区各有展出点
活动流程：以系为单位按事先抽取的主题制作心理健康知识宣传展板，展板内容可包括与主题相关的心理健康常识、心理趣味测验、心理图片、心理漫画等。院心理咨询部将对其评分，考勤。要求：主题鲜明、内容丰富且具吸引力。选作主题包括：悦纳自我、学习动力、人际交往、情绪情感、意志品质、恋爱心理、择业就业、环境适应、压力调节、潜能开发。（11月13日各系抽签决定制作展板的主题）
2、校园广播宣传
① 联合学院广播站，在活动期间定期投稿，扩大宣传，内容包括本届11.25主题及活动安排、大学生心理健康常识等。
② 心理美文：由心理老师选择美文交由广播站，播报员协助播报，每天的美文内容不同，意在让师生在轻松闲暇中吸收积极向上的心理正能量。（11.25日---12.2日）
3、横幅、喷绘海报宣传
在学院允许的范围内悬挂横幅，展板展示喷绘海报围绕着本届“11.25”心理健康教育活动主题，呼吁大学生关注自身心理健康。
4、微博宣传
借助院学生会信息部的力量活动期间在四川工程职业技术学院的官方微博进行宣传。
5、参观心理咨询中心
为了让更多的学生了解学院心理咨询中心，关注自身心理健康，借本届“11.25”活动契机，心理咨询中心将分批组织2014级各班心理委员定时参观心理咨询中心。
参与对象：2014级各班心理委员
参观时间：2014年11月25日——12月9日
参观流程：由院学生会心理咨询部负责接待并为心理委员们依次讲解心理咨询中心各功能室（心理咨询中心接待室——心理咨询室1（沙盘治疗室）——音乐放松室——情绪宣泄室——心理咨询室2——团体辅导室）。参观的最后，为了让参观者有机会表达个人参观后的感受，将由院学生会心理咨询不学生引导，心理委员们可在团体辅导室的涂鸦墙上通过各种涂鸦方式来表达个人感受。
（二）实情调研
为了更进一步了解学生心理动态，以本届“11.25”心理健康教育活动为契机，由心理咨询中心指导，院学生会心理部将有主题（悦纳自我、学习动力、人际交往、情绪情感、恋爱心理、择业就业）有组织、有计划的进行学生心理动态实情调研，通过问卷调查，真实的了解学生的所思所想，为接下来的主题沙龙，并让心理咨询中心更有针对性的开展心理健康教育工作搜集第一手资料。
（三）主题沙龙
参与对象：2014级各班心理委员
主题内容：悦纳自我、学习动力、人际交往、情绪情感、恋爱心理、择业就业。
活动时间：2014年11月18日——12月2日
活动流程：心理咨询中心将按照心理委员事先选择的主题内容进行分组，每组15人左右，每组选出一名组长。依据主题内容，各系部让心理委员们首先需在本班级中搜寻相关问题，并通过各种途径，如，请教指导教师、查阅书籍、查询网站等找到解决同学提出问题的方法。接着由各组组长组织安排组员在固定的时间、场地集体进行讨论，最后，将本次活动的整体情况和讨论结果形成书面资料上交心理咨询中心。
（四）主题班会
参与对象：2013级、2014级各班
活动主题：体验。成长。感悟
1. 跌倒了，爬起来。（挫折教育）
2. 优化情绪，释放压力。（学习压力调整）
3. 成长不易，且行且珍惜。（感恩教育）
4. 生命宝贵，学会珍惜。（生命教育）
活动时间：11月18日——12月18日
活动要求：1、由心理委员制定主题班会策划，并主动请教心理咨询中心指导教师对本次活动给予指导（也可邀请指导教师参与本班主题活动）；2、在主题班会活动开展前一周将本班活动策划交至心理咨询中心并告知院心理咨询部将组织学生干部对活动进行考核；3、活动结束后，需将主题班会活动的过程资料和文字总结统一交至心理咨询中心。
（五）心理电影展播
地点：待定
影片：待定
时间：待定
指导教师：何丽娜
（六）许愿箱及签名活动
活动时间：11月25日
活动地点：学校二食堂门口
活动形式：工作人员向参与者介绍该活动，参与者将自己的愿望写在纸上，再将纸放进许愿箱内，许愿者再在已经喷绘好的展板上签名，以此表达一种美好的愿望。
活动内容：参与者将自己想要实现的心愿写下，以此传达对自己、家人、未来的一美好愿望。号召大家踊跃参与现场活动，号召心理健康从我做起，从自己做起，以此来提高广大同学的心理意识。
学生处 心理咨询中心
2014年10月29日
